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パニック障害について

2020/11/05(木)
相談内容仕事のストレスからかパニック障害を発症しました。彼女は理解を示してくれていますが、本当のところは分かりません。少しずつ回復には向かっているように感じられますが、彼女とのセックス中に発作が起きてからというもの予期不安が酷くてセックスが怖いです。彼女のためと思っていてもプレッシャーのように感じられ、次第に性欲も減退しているような気がします。感想辛いことを我慢しないで自分の心身に正直になっていいのだと気づくことができました。不安はすぐに拭えないですが、今回話をしてみて、少し先のことが明るく考えられるような気がしました。色々とヒントを教えてくれてありがとうございました。
27歳 男性
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